豆知識や雑学でうんちくを傾ける

デトックスフットバス（足湯）とは、体内に溜まっている有害物質を
足湯で排出するデトックス方法です。

岩盤浴やゲルマニウム温浴が常設されているサロンなどで汗を流して
デトックスする方法が流行っていますが、このデトックスフットバスは
家庭でも簡単に出来る方法です。

しかも、足湯につかるだけでダイエット効果も期待できるのです。

太りやすい・疲れやすい体質を改善する方法としてデトックスが注目されています。

加工食品や公害など汚染物質の溜まった動植物を摂取してきた私たちの身体には
有毒物質が徐々に蓄積されており、これを取り除くことが必要となってきています。
体質改善のためには、この有害物質を取り除く必要があるのです。

デトックスフットバスは、足裏から有害物質を排出させる方法です。
足裏にはツボが集中していること、汗腺が汗腺が多いことにより、有毒物質の排出が
スムースに出来るとされています。

血液は体中を循環しており、約２０分かけて体中を巡ぐっています。
足湯におよそ２０分間足をつけることによって、ツボと汗腺から有害物質を排出させるのです。

原理としては、デトックスフットバスのマイナスイオン水によって、プラスにイオン化されている有毒物質を体外に排出させます。

身体がプラスにイオン化されている場合には、身体が酸化する傾向、すなわち老化傾向にあるのです。

デトックスフットバスでデトックスすることは、老化防止・アンチエイジングにも役立つのです。

しかし、デトックスフットバスの使い過ぎには注意が必要です。

有害物質を排出し過ぎてしまうとマイナスにイオン化されます。
イオンバランスが傾くことにより、身体は細菌など病気に対しての抵抗力が落ちることになります。
身体は、アルカリ性と酸性の中間の中性を保つように働いています。

デトックスフットバスの使用頻度は１〜２週間に１度程度がよいでしょう。

デトックスフットバスについて詳細に知りたい方は以下のサイトを参考にしてみてください。

デトックスフットバスは足裏デトックスフットバス

豆知識や雑学でうんちくを傾けるでした♪